海のアイドル（１７７０） 石垣島 米原リーフ下 [魚]
今日のアイドル「オジロバラハタ Ⅱ」
2017.10.09 石垣島 米原リーフ下
オッ、赤いハタがいた・・・ちょっとまって～！と狙います
何だよ～オッサン！みたいな顔して行ってしまいました
なかなか素敵な柄、オジロバラハタ、尾びれの縁が白いでしょ
30ｃｍほど、背中に筋が現われているのでまだ若い個体です
群れる魚ではないので漁獲量は少なく、あまり流通していないようです
でも白身の締った実は食すると美味しいらしいですよ
しかしご多聞にもれずシガテラ毒を持つものいて生食は要注意
切り身を土鍋にブッ込んで煮るミーバイ汁、美味しそう・・・
これまで二回、膝の治療の後にリハビリ室に行ってみました。広いスペースに色々な設備が並べられていました。担当の整体師に連れられるまま、まさにまな板のコイ状態で言われ
るがままにあれこれと・・・、その中でもとても気持ちよかったのがウオーターベッドというやつ、正式にはウオーターベッド式マッサージ器、ベッドの下から吹き上げる水圧の刺激でマッサージする設備です。長方形のベッドに横たわるとまるで水に浮いているようなフワフワした感じ、動作を始めるとかなり強烈に突き上げるように全身を刺激しながら移動します。かかとからふくらはぎ、大腿・尻・背骨を伝って首と左右に動きながら何往復かします。どのような仕組みなのか非常に興味が湧きましたが、それ以上にこの気持ち良さに酔いしれましたね。
リハビリ室を眺めると多くがご高齢の方ばかり、まあ私もその仲間ですけどね。 皆さん銭湯へ行く感じで何度も通っているようでした。 リラックスするにはしたのですが私の場合果たして膝へのリハビリ効果はあったのでしょうか。 一回目二回目と試してみましたが今日三回目はちょっと時間の無駄？のような気がしてリハビリは遠慮しました。
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2017-12-12 00:00
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コメント(6)
確かに見栄えいいですねぇ
味も良さそう！
へー、そんなマッサージ機があるのですか！
by momotaro (2017-12-12 06:13)
momotaroさんへ
ウオーターベッド、気持ちいいですよ・・・^^
by トックリヤシ (2017-12-12 09:00)
同じ暖かくても固い陶板の上で寝ています。これも気持ち良いのですが
ウオーターベットは試してみたいですね
時間の無駄ですか？ 一度は体験してみたいですよ
by majyo (2017-12-12 09:14)
majyoさんへ
時間の無駄って私の場合ね、膝治療が目的ですから。。。
リラックスしたら寝ちゃいそうですが
下から刺激がどんどん来るのでおちおち寝てはいられませんけど。
by トックリヤシ (2017-12-12 12:40)
きの機械、試してみたい！！！
宝くじ当たったら、お家でマッサージなんて・・・夢だなぁ・・・ww
ミツボシ、水温１７度の海でとても元気でしたよ＾＾
どこで産卵？？
by achami (2017-12-12 13:03)
achamiさんへ
この機械の為に家も建て変えなきゃね^^;
by トックリヤシ (2017-12-12 13:58)